KegelSmart™ 2

Il KegelSmart™ 2 è la nuova generazione del nostro primo dispositivo di allenamento personale per il pavimento pelvico, il KegelSmart™ originale. Offre un modo completamente nuovo per praticare gli esercizi di Kegel. Pianificando per te una routine di allenamento semplice da seguire, sicura e completamente personalizzata in base alle tue esigenze, i dispositivi KegelSmart™ rendono facile l'esecuzione degli esercizi di Kegel. Il KegelSmart™ 2 dispone di cinque livelli progressivi, ognuno dei quali presenta un piano di esercizi che si adatta perfettamente al tuo livello di forza. La sua tecnologia avanzata rileva la forza del pavimento pelvico e imposta automaticamente il livello degli esercizi in base alle tue esigenze. Non dovrai fare altro che seguire il programma guidato dalle vibrazioni, contraendo la muscolatura quando il dispositivo vibra e rilassandola quando si ferma. In meno di 5 minuti avrai eseguito una routine completa di esercizi per il pavimento pelvico concepiti con estrema perizia. Se ti stai domandando quali siano le differenze tra questo dispositivo e il modello di prima generazione, è presto detto: il nuovo KegelSmart™ 2 non necessita di batterie, è completamente ricaricabile e viene fornito con un apposito cavetto di ricarica.

Gli esercizi di Kegel sono i più importanti che una donna possa praticare per proteggere la sua salute intima a ogni età. Molte donne, tuttavia, non riescono a ottenere i massimi benefici dagli esercizi di Kegel, poiché non sanno come eseguirli in modo corretto senza assistenza. Stando alle ricerche, il 50% delle donne non è in grado di completare una corretta contrazione di Kegel seguendo solamente istruzioni orali o scritte. Ecco perché il dispositivo KegelSmart™ 2 offre così tanti vantaggi. Il KegelSmart™ 2 seleziona un livello di esercizio che si adatta alla perfezione alla forza del tuo pavimento pelvico, permettendoti così di allenarti con l'intensità in grado di offrirti i migliori risultati. Ti guida inoltre durante ogni contrazione prevista dal piano di allenamento, così potrai contrarre e rilassare la muscolatura per il tempo prestabilito senza dover contare i secondi. Il dispositivo stesso si presenta come un oggetto di forma anatomica intorno al quale contrarre la muscolatura, che contrappone una resistenza e ti aiuta ad allenarti correttamente. Il KegelSmart™ 2 è il tuo personal trainer per l'allenamento intimo: ti offre una guida personalizzata e la giusta motivazione per raggiungere i tuoi obiettivi.

I piani di allenamento del KegelSmart™ 2 diventano progressivamente più impegnativi man mano che si passa dal livello 1 al livello 5. Nello specifico, si prolunga la durata di ogni singola contrazione dei muscoli del pavimento pelvico e diminuisce il tempo di riposo tra le contrazioni; di conseguenza, le sessioni di allenamento diventano sempre più lunghe con l'avanzamento dei livelli. Mentre ti alleni, il dispositivo KegelSmart™ 2 misura la forza della tua contrazione muscolare, quanto a lungo riesci a mantenerla e la velocità di reazione dei muscoli quando devi contrarli. Quando questi aspetti saranno migliorati, potrai passare al livello successivo. Il KegelSmart™ 2 potrebbe anche farti scendere di un livello se il nuovo piano di esercizi risultasse troppo intenso per te, permettendoti così di allenarti sempre in modo sicuro e senza sovraffaticare la muscolatura.

Certamente! L'allenamento del pavimento pelvico può essere un metodo efficace per il trattamento dei sintomi di diverse tipologie di incontinenza, come l'incontinenza da stress, l'incontinenza da urgenza, l'incontinenza notturna e l'incontinenza mista.

Per ottenere i migliori risultati, pratica ogni giorno una routine di allenamento col KegelSmart™ 2. Dopo aver raggiunto i tuoi obiettivi, riduci la frequenza a 3-5 volte alla settimana per mantenere il tono muscolare. I muscoli del pavimento pelvico, al pari di qualsiasi altro gruppo muscolare, devono essere allenati in modo costante per rimanere in ottima forma: ecco perché il KegelSmart™ 2 dovrebbe entrare a far parte della tua consueta e continuativa routine di allenamento.

Il KegelSmart™ 2 è dotato di una tecnologia dei sensori tattili, che consente al dispositivo di registrare la forza delle contrazioni durante l'esercizio. Raccoglie e analizza i dati per calcolare il livello di forza del tuo pavimento pelvico, così da scegliere il programma di esercizi adatto a te.