Ausencia de regla. Cuando no ha aparecido la menstruación en la edad normal, es primaria y secundaria cuando desaparece tres o más veces en una persona que ha menstruado con anterioridad.

Ausencia de ovulación. Se trata de la incapacidad de los ovarios de liberar folículos durante el ciclo menstrual y es una posible causa de infertilidad.

Herramienta digital de INTIMINA que calcula la cantidad de residuos generados a partir de los productos de higiene íntima desechables utilizados y el gasto asociado.

Cuello uterino o cuello del útero. Se encuentra en el fondo de la vagina y se encarga de comunicar el útero y la vagina. Su tamaño (junto al volumen de flujo menstrual) determina la talla de copa menstrual más adecuada.

Serie de cambios hormonales que experimenta una mujer de manera cíclica desde la pubertad hasta la menopausia. Normalmente, esos cambios se repiten entre los 22 y los 35 días. Durante este intervalo de tiempo el útero de la mujer se prepara para un posible embarazo. En caso de que este no suceda, se produce la menstruación.

Periodo de la vida a partir de la menopausia, que puede durar varios años y cuya principal característica es la pérdida de la capacidad reproductora de las mujeres.

Órgano sexual femenino cuyo exterior está en la parte superior de la vulva. Su parte interna abarca todo el perineo. Su función está dedicada al placer sexual de la mujer y tiene unas 8.000 terminaciones nerviosas, teniendo unas 4.000 o 6.000 el órgano sexual del hombre.

Masa que aparece cuando las plaquetas, proteínas y células de la sangre se pegan entre ellas. En algunos casos de gran tamaño o cuando se producen de forma recurrente durante la menstruación, indicarían alguna anomalía.

Dolor en la parte baja del vientre (pelvis) unos días antes, durante o después de la menstruación. La causa está relacionada con la liberación de unas sustancias inflamatorias llamadas prostaglandinas. Pueden ser más o menos fuertes pero independientemente de su gravedad podrían ser síntoma de otras dolencias o enfermedades.

Gasa o tela de material absorbente que se pega dentro de la ropa interior para absorber la sangre menstrual.

Recipiente reutilizable de silicona médica que recoge (no absorbe) la sangre menstrual. Se trata de una opción higiénica, cómoda, económica y sostenible.

Recipiente de silicona médica con forma de plato hondo que se introduce en el interior de la vagina y se coloca justo debajo del cérvix, recogiendo el flujo menstrual y compatible con la penetración sexual.

Afección de salud caracterizada por cólicos intensos y frecuentes durante la menstruación. Puede ser primaria cuando el dolor es causado por contracciones uterinas fuertes, o secundaria, cuando dicho dolor viene originado por otra afección médica.

Estado fisiológico de una mujer que comprende el periodo en el que un feto se desarrolla. Comienza con la concepción y continúa con el desarrollo fetal hasta el momento del parto.

Tejido que recubre el interior del útero y se desprende en forma de sangrado durante la menstruación.

Enfermedad infradiagnosticada (1 de cada 10 mujeres la padecen) en la que células tumorales benignas crecen en los ovarios, trompas uterinas y la pelvis o peritoneo. Entre los síntomas principales se encontrarían el dolor menstrual, sexual y el sangrado menstrual abundante. En algunos casos la fertilidad se puede ver comprometida.

Hormonas sexuales en su mayoría producidas en los ovarios y las glándulas suprarrenales. Estimulan la aparición y el mantenimiento de los caracteres sexuales femeninos. Mujeres y hombres tienen receptores de estas hormonas en su organismo.

Ciclo menstrual normal que se produce con regularidad y está comprendido entre los 21 y 35 días.

Sangrado fisiológico de una mujer, producido durante la edad adulta y hasta la menopausia, debido al desprendimiento del endometrio, que abandona el cuerpo a través de la vagina.

Fase que se produce después de la preovulación. El óvulo completa el proceso de maduración y es trasladado desde el ovario hasta el útero, a través de una de las trompas de Falopio. Durante esta fase los niveles hormonales de la mujer aumentan ayudando a preparar el recubrimiento del útero para el embarazo.

Fase que se produce tras la menstruación. El ovario produce estrógenos que se encargan de hacer que uno de los óvulos madure.

Capacidad para la reproducción. El rango de fecundidad se establece habitualmente entre los tres días anteriores y los tres días posteriores al día 1 de la ovulación, cuando existe una mayor probabilidad de fecundación.

Conjunto de células y líquido que se liberan originados en el cuello del útero. Proporciona lubricación y protección contra las infecciones y la irritación de las paredes de la vagina. Cambia a lo largo del ciclo menstrual.

Saco o bolsa formado por un conjunto de células. Cuando se encuentra en los ovarios contiene un ovocito.

Todo elemento de recogida o absorción del flujo menstrual utilizado durante la menstruación como copas menstruales, compresas, tampones o braguitas menstruales, con la finalidad de no teñir la ropa.

Parte del sistema endocrino que regula las hormonas del cuerpo. La pituitaria libera hormonas como las del crecimiento, la hormona estimulante de los folículos o la hormona luteinizante (que afecta los ovarios y la producción de óvulos) entre otras muchas.

Trastorno menstrual caracterizado por un sangrado menstrual leve en volumen, inferior al que se considera normal.

Trastorno menstrual caracterizado por menstruaciones regulares pero con un sangrado menstrual excesivo en volumen o duración.

Sustancias producidas por las glándulas del cuerpo que circulan en el torrente sanguíneo y controlan las funciones de ciertas células u órganos. En el ciclo menstrual están involucradas la hormona luteinizante, la hormona foliculoestimulante, estrógenos, inhibina, testosterona y progesterona.

Infecciones de transmisión sexual. Infecciones que se transmiten, entre otras formas, mediante contacto sexual. Pueden estar provocadas por bacterias, virus, hongos, parásitos y protozoos.

Jabón específico para la limpieza vulvovaginal que ayuda a mantener el PH natural de la vagina y a disminuir el riesgo de infecciones.

Los labios externos son pliegues de piel carnosos y con vello, que recubren y protegen los órganos genitales femeninos externos (vulva). Los labios internos se ubican dentro de los labios mayores rodeando las aberturas de la vagina y la uretra.

Copa menstrual con diseño anatómico y fabricada en silicona de grado médico. Ideal para mujeres con cérvix alto o flujo abundante debido a su alta capacidad y que ofrece hasta 8 horas de protección.

Copa menstrual plegable fabricada en silicona de grado médico. Ideal para todo tipo de flujos, ofreciendo hasta 8 horas de protección.

Copa menstrual fabricada en silicona de grado médico. Ideal para adolescentes o usuarias primerizas debido a su tamaño reducido y a su aro de extracción que facilita su retirada.

Primera menstruación de una niña que se produce cuando todas las partes del sistema hormonal han madurado y funcionan en conjunto (cerebro, ovarios).

Flujo menstrual o emisión de la menstruación.

Periodo fisiológico de la vida de las mujeres que ocasiona el cese permanente de la menstruación y en el que los ovarios dejan de producir las hormonas estrógeno y progesterona. Se considera que finaliza tras la ausencia consecutiva de 12 menstruaciones.

Periodos menstruales irregulares y poco habituales, con intervalos superiores a los 35 días del ciclo menstrual. La menstruación es breve, con una duración inferior a tres días y poco abundante.

Glándula sexual femenina en la que se forman los folículos y que produce las hormonas estrógeno y progesterona.

Fase del ciclo menstrual en el que un ovario libera un folículo maduro para que pueda ser fecundado y convertirse en óvulo.

Célula sexual femenina (gameto) producida por los ovarios y lograda al implantarse en el útero.

Periodo de transición hacia la menopausia que comienza unos 7 años antes de la misma. Se caracteriza por menstruaciones irregulares, cambios metabólicos y cognitivos y en ocasiones síntomas molestos asociados a la menopausia como sofocos, cambios de humor, sequedad vaginal o esterilidad.

Sistema de defensa natural de la vagina contra infecciones y microorganismos externos que hace referencia al grado de acidez del ambiente vaginal. Los valores considerados normales en una mujer en edad fértil suelen situarse entre 4 y 4'5, aunque pueden variar a lo largo del ciclo.

Falta de acceso a productos sanitarios, educación de higiene menstrual, instalaciones de agua potable, baños y gestión de residuos, que obstaculizan la garantía de los derechos fundamentales de mujeres, niñas y personas menstruantes en todo el mundo.

Alteración del ciclo menstrual caracterizada por ciclos inferiores a 21 días.

Hormona sexual que segregan los ovarios y posteriormente la placenta. Su función durante el ciclo menstrual es acondicionar el endometrio para la implantación del embrión.

Sustancias similares a las hormonas que desencadenan las contracciones del útero, provocando los cólicos menstruales. A niveles más altos de prostaglandinas, mayor intensidad de los cólicos y del dolor.

Momento de la vida de un/a niño/a en el que madura sexualmente y experimenta cambios físicos. En las niñas este proceso suele ocurrir entre los 10 y los 14 años, finalizando con la llegada de la primera menstruación (menarquía).

Producto del ciclo de hormonas del ovario que se visualiza a través del flujo menstrual, menstruación o periodo.

Producto del ciclo de hormonas del ovario que se visualiza a través del flujo menstrual, menstruación o periodo.

Bienestar mental, físico y social en relación con el ciclo menstrual.

Afección que se produce a mitad del ciclo menstrual y se caracteriza por un dolor de intensidad leve o moderada en el lado del pubis correspondiente al ovario que está ovulando. En algunos casos puede ir acompañado de un leve sangrado o flujo vaginal más espeso, estreñimiento, mareos y retención de líquidos.

Afección del metabolismo causada por unos niveles excesivos de hormonas (andrógenos). Este exceso de testosterona puede provocar infertilidad e irregularidades menstruales, entre otros problemas metabólicos.

Conjunto de síntomas emocionales y físicos experimentados por algunas mujeres con ciclo menstrual como, por ejemplo: ansiedad, depresión, inestabilidad emocional, nerviosismo, cefaleas, dolor en los senos e hinchazón. Aparece entre 7 y 10 días antes de la menstruación y desaparece pocas horas después de su comienzo.

Infección causada por una toxina producida por bacterias estreptocócicas o estafilocócicas. Comúnmente se ha relacionado con el uso de tampones durante la menstruación.

Producto higiénico absorbente y desechable para la protección menstrual que se coloca dentro de la vagina. Está compuesto por fibras absorbentes envueltas en una lámina de polipropileno.

Afección caracterizada por los síntomas de irritabilidad severa, ansiedad y depresión que padecen una minoría de mujeres en edad fértil, vinculada al ciclo ovárico y probablemente a inflamación o bacterias. Aparece de forma sistemática una o dos semanas antes de la menstruación y es psicológica y físicamente incapacitante.

Conductos que conectan el útero con los ovarios; se sitúan a los lados del útero y están abiertos en un extremo. Se encargan de atraer los ovocitos producidos en los ovarios hasta la cavidad uterina. También sirven para que los espermatozoides puedan fecundar el ovocito.

Canal genital femenino, cuyo orificio se encuentra entre la uretra y el ano, y que conecta el útero con la vulva. A través de la vagina se expulsa al exterior la menstruación, se producen las relaciones para la fecundación y constituye el canal del parto. La vagina de una adulta mide entre 8 y 12 centímetros aunque, gracias a su gran elasticidad, es capaz de dilatarse y contraerse.

Afección muscular en la que se produce un espasmo involuntario de los músculos del suelo pélvico femenino, cerrando la entrada de la vagina. Produce imposibilidad de usar productos como la copa o el tampón e imposibilita la penetración y los exámenes ginecológicos.

Órgano genital externo de la mujer, constituido por los labios externos e internos, el prepucio y glande del clítoris y las aberturas de la uretra y la vagina.

Trastorno caracterizado por dolor intenso, ardor y picazón en la vulva.